お知らせ
2025年を良い年にするために
みなさん、こんにちは。そしてあけましておめでとうございます。一般社団法人ルミノーゾの竹井です。 2024年はどうでしたか? 2024年はみなさんにとってどのような年でしたか?うまくいったこと、うまくいかなかったこと、色々 […]
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アビリンピック過去問題|アビリンピック神奈川「ビルクリーニング」(2022年・2023年)
定着支援は「無理なく働き続ける」を養う支援
「自己効力感」とは?
「自己効力感」という言葉を聞いたことはありますか?成長を支える大切なキーワード「自己効力感」をご紹介します。 自己効力感とは カナダの心理学者アルバート・バンデューラによって提唱されました。 「自分の力を信じ、挑戦しよう […]
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【就労定着支援】申込み方法
ストレスマネジメントにおすすめのリフレッシュ方法
仕事を続けるコツは「ストレスを貯めないこと」ルミノーゾでも余暇活動や運動、座学などを通してストレスマネジメントを実施しています。そうしたこと以外にご自宅でできるストレス解消法をご紹介します。 1.散歩をする 普段歩かない […]
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【就労定着支援】ご利用方法・利用期間・利用料金
寝だめは睡眠不足の解消に有効?
睡眠不足になることは、忙しい現代人にとって、ある意味仕方のないことなのかもしれません。しかし、どこかで睡眠不足を解消しなければ、心身に重大な疾患を招きかねないということは、強く自覚すべきでしょう。 睡眠不足の解消 ビジネ […]
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【定着支援】企業のメリット
企業・医療・福祉・教育機関
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